Как организовать рабочее место школьника правильно: мебель и освещение

Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня я расскажу вам, как организовать рабочее место школьника, чтобы его работа была удобной и продуктивной. Ведь вы знаете, что наличие рабочего места ребенка положительно влияет на качество работы (учебы)? Да и в своем курсе по оптимизации обучения ребенка я об этом вам говорила.

Но все же давайте отметим, какие плюсы имеет рабочее место для школьника.

Плюсы правильно организованного детского рабочего места:

+ сохраняет здоровье: осанка, зрение, плоскостопие (которое развивается при нарушениях осанки);

+ повышает усидчивость, так как ребенок не ерзает от неудобства;

+ в разы увеличивает внимательность;

+ рабочее место школьника повышает качество усвоения знаний;

+ организовывает, настраивает ребенка на работу;

+ экономит время, затрачиваемое на уроки;

+ приносит ребенку эстетическое удовольствие, повышает настроение;

Думаю, и это еще не все плюсы, но нам и этого достаточно. Ведь правда? Перейдем к самой организации рабочего места школьника. В чем она заключается? Какие моменты надо учесть?

Во-первых, мебель для детского рабочего места: стол, стул, возможно, стеллаж.

Во-вторых, освещение рабочего места школьника.

В-третьих, отсутствие отвлекающих факторов возле детского рабочего места.

Вот эти вопросы мы и разберем во всех подробностях.

Детское рабочее место: мебель

При выборе мебели для рабочего места ребенка следует учесть, из какого материала она сделана. Они должны быть экологически чистыми.

Хороша деревянная мебель. Что может быть натуральнее!?

Однако у деревянной мебели есть минус: древесина со временем изнашивается, на ней постепенно появляются вмятины, причем даже от небольших механических воздействий (а дети иногда очень любят стол поцарапать и порисовать на нем).

Поэтому я все же рекомендую выбрать ребенку мебель для рабочего места из высококачественных МДФ (древесноволокнистая плита) или ДСП (древесностружечная плита) с низким показателем выделения формальдегидов.

Как правильно в этом разобраться? Читайте сопутствующие документы + обязательно посмотрите сертификат качества, в котором будет указано, что мебель, которую вы выбрали, соответствует Госстандарту, а также требованиям Минздрава.

Еще один совет по выбору мебели для рабочего места школьника: учитывайте интерес самого ребенка, его вкус. Так что за мебелью отправляйтесь вместе с ним. Главное, не забывайте о качестве и удобстве.

1. Рабочее место — стол

Врачи рекомендуют приобретать для ребенка столик-конторку. За ним уроки делаются стоя. И это сильно минимизирует ущерб здоровью, предохраняя от различных дефектов позвоночника, и как следствие от плоскостопия и ухудшения зрения.

Если вы останавливаете свой выбор на таком столике, я советую все же прикупить к нему еще парту, чтобы ваш ребенок мог периодически садиться и давать отдых ногам (в первое время отдых нужен через каждые 15 минут работы, а через год — через 25 минут).

Скажу вам честно, я уважаю мнение врачей. Но в данном случае я к нему не прислушаюсь. По мне, так уж лучше сразу брать нормальный столик или парту. Во-первых, потому что в школе ребенок работает сидя, и он будет недоумевать, почему это дома он должен выполнять уроки стоя. А во-вторых, стол все равно придется ведь покупать. А что касается влияния сиденья за столом на здоровье, то его можно уменьшить постоянным контролем и напоминаниями о прямой осанке.

Но вы смотрите сами, мое мнение никак не должно повлиять на ваше.

2. Стул для рабочего места ребенка

Стул следует подбирать, учитывая рост школьника. Когда ребенок сидит на стуле, его ноги должны быть согнуты под прямым углом в колене, а ступня должна плотно стоять на полу (т.е., чтобы ноги не свисали и чтобы колени не торчали вверх).

Естественно, стул ребенка должен быть со спинкой. И угол между спинкой и сиденьем тоже должен быть прямым, а не наклонным.

Ребенок постепенно растет и в соответствии с его ростом приходится и стул подбирать потом повыше.

Для решения этой проблемы лучше сразу купить стул для рабочего места с сиденьем, которое регулируется по высоте (как офисные стулья). За вами останется только иногда регулировать стул по высоте. И уж точно не придется постоянно на новые стулья тратиться.

3. Детское рабочее место: мебель для хранения учебных предметов (тетрадей, учебников, канцелярии и прочего)

Конечно, школьные вещи надо где-то хранить, и для этого должно быть отведено специальное место. Негоже, чтобы у ребенка все лежало где попало. Кроме того, школьная канцелярия не должна быть вперемешку: для тетрадей — одно место, для ручек, карандашей и проч. — другое, для книг — третье.

Рассмотрите следующие варианты и подберите тот, который, по вашему мнению, подойдет лучше всего:

— стол с ящиками (не менее 2-х);

— стол-стеллаж (компактно, но вместительно!);

— этажерка рядом со столом;

— полочки (низко подвешенные, чтобы ребенку было удобно брать необходимый ему предмет).

Освещение рабочего места школьника

Да-да, здесь будет очень в тему сказать, что ученье — свет! Рабочее место школьника обязательно должно иметь дополнительное освещение.

Как же правильно выбрать осветительный прибор?

Обратите внимание на такие критерии:

— лампа должна иметь абажур, чтобы прямой свет не попадал вашему чаду в глаза;

— абажур должен быть из легко моющегося материала, чтобы рядом с ребенком не скапливались пыль и грязь;

— необходима лампа с гибким кронштейном и подвижной головкой (для регулировки потока света);

— лампочку подбирайте в меру яркую, чтобы света было достаточно, но не черезчур (оптимальная яркость — 60 Вт).

Это основные критерии. Что касается «крутизны» и дополнительных возможностей лампы, опирайтесь на желания ребенка.

Кстати, если ваш ребенок очень много читает, то можете приобрести для него лампу галогеновую. Это значительно снизит нагрузку на глаза ребенка.

Итак, теперь вы в курсе, как организовать рабочее место школьника. Но я еще раз хочу напомнить, что при организации рабочего места ребенка следует убедиться, что рядом с ним не будет находиться отвлекающих факоторов. Например, телевизора. Иначе будет худо, если ребенок сядет заниматься уроками, а в это время его брат или сестренка возьмутся мультфильмы смотреть или даже вы сами.

Подведу итог. При организации детского рабочего места:

• заботимся о наличии необходимой мебели (стул, стол, стеллаж);
• заботимся об освещении рабочего места школьника;
• устраняем отвлекающие факторы.

Если вы прочли эту статью до конца, я уже на 90% уверена, что ваш ребенок будет работать (а учеба — это тоже работа) в самых оптимальных условиях!

А если у вас есть знакомые, чей ребенок — школьник, еще не имеющий своего места рабочего, прошу вас помочь ему: порекомендуйте им прочитать данную статью. Кстати, внизу есть кнопочки, при нажатии на которые вы расскажете о статье всем своим друзьям в соцсетях, а заодно и меня отблагодарите таким образом за этот материал. И я с радостью скажу вам спасибо! 😉

Как организовать рабочее место школьника? Я рассказала все, что знаю. А может, Вам есть что добавить?

Чтобы не пропустить ничего, что происходит и публикуется на блоге, подписывайтесь ЗДЕСЬ. И не забудьте оставить чуть ниже свой комментарий 😉 Я ценю ваше мнение!

С уважением и любовью, Татьяна Саксон