Упражнения для развития кистей рук для детей

Привет! Продолжаю пополнять свою педагогическо-методическую копилку, которая пригодится мне в работе с детьми. Здесь я решила разместить подборку самых интересных на мой взгляд упражнений для кистей рук, для их развития, подготовки к письму и отдыха после работы (письма, вырезания ножницами и пр.). Такие упражнения для детей пригодятся и родителям, которые усердно занимаются со своими крошками, и учителям начальных классов, которые могут применять упражнения для кистей рук на физкультминутках, минутках отдыха и подготовки к письму.

упражнения для рук для детей

Упражнения для развития кистей рук. Золотая десятка!

Упражнение 1. Птичка

Необходимо соединить большой и средний палец, а сверху положить указательный, словно держишь ручку. Теперь надо показать, как птичка клюет зернышки.

Упражнение 2. Здравствуй, пальчик

Надо поочередно касаться подушечками пальцев каждой руки большого пальца этой же руки — «поздороваться». При каждом касаний говорить: «Здравствуй, пальчик!» (Можно также называть пальчик по имени: «Здравствуй, указательный пальчик!», «Здравствуй, средний пальчик!» и т.д.).

Далее «здороваются» пальчики разных рук — подушечки пальчиков одной руки касаются подушечек пальцев второй руки, и опять звучит приветствие.

Упражнение 3. Лесная история

Взрослый рассказывает историю, которая произошла в лесу, а дети по ходу рассказа показывают происходящее с помощью движений рук.

— Выбежали зайчики на полянку. Прыг-скок, прыг-скок!

Изображая прыгающих зайчиков, дети отрывистыми движениями барабанят по столу подушечками пальцев.

— Пришла рыжая лисица. Она шла очень тихо и осторожно.

Дети мягко и спокойно нажимают на подушечи пальцев, касаясь ими стола.

— Лисица шла не только тихо, но и незаметно. Своим пушистым хвостом она заметала за собой следы.

Кистью руки дети покачивают из стороны в сторону, имитируя движения лисьего хвоста.

— Увидели зайцы рыжую плутовку и бросились врассыпную!

Сразу всеми пальцами обеих рук дети ударяют по столу, показывая, как зайцы прыгают прочь.

Упражнение 4. Моем ручки

Детям предлагается движениями кистей показать, как они моют руки.

Упражнение 5. Ребро, ладонь, кулак

Очень интересное и забавное упражнения для кистей рук! Долго его могут выполнять только самые внимательные и ловкие.

Упражнение выполняется одновременно двумя руками. Приговаривая «Ребро, ладонь, кулак» дети поочередно на стол кладут ребро ладони, открытую ладонь и сжатую в кулак. Сначала все делается медленно, а потом темп постепенно возрастает, все быстрее и быстрее.

Упражнение 6. Замок

Приговаривая стихотворение, дети выполняют необходимые действия.

На двери висит замок.

Кто его открыть бы смог?

Пальчики крепко соединяются в замочек.

Потянули…

На разрывая пальцы, руки тянутся в противоположные стороны.

Покрутили…

Крутим замочек, выполняя кистями рук волнообразные движения.

Постучали…

Не разрывая пальчики, стучим основаниями ладошек друг по дружке.

И открыли!

Расцепляем «замочек» и весело шевелим всеми пальцами, растопырив их в разные стороны.

Упражнение 7. Засолка капусты

Детям предлагается «засолить капусту». Для этого им надо руками показывать необходимые действия кистями рук.

Мы капусту рубим.

Мы капусту трем.

Мы капусту солим.

Мы капусту жмем.

Упражнение 8. Наши ручки

Проговаривая стихотворения, выполняем дествия.

Руки кверху поднимаем,

А потом их опускаем.

А потом их развернем

И к себе скорей прижмем.

А потом быстрей, быстрей

Хлопайте вы веселей!

Упражнение 9. Сожмем

Наши пальчики сплетем

И соединим ладошки,

А сейчас как только можно

Очень крепко их сожмем!

Упражнение 10. Тятем-потянем

Ой, как широка река! (тянуть руки широко в стороны)

Ах, высоки как берега! (тянем руки вверх со всей силы)

Вот такие упражнения для кистей рук. Уверяю вас, детям они очень нравятся! Все упражнения уже давно проверены в действии.

Но хочу оставить ОЧЕНЬ важный совет: Лучше детям один раз показать, как упражнение выполняется, чем сто раз объяснить это на словах!

А какие упражнения для развития кистей рук знаете вы? Пишите их прямо в комментариях!

Чтобы не пропустить ничего, что происходит и публикуется на блоге, подписывайтесь ЗДЕСЬ. И не забудьте оставить чуть ниже свой комментарий 😉 Я ценю ваше мнение!

С уважением и любовью, Татьяна Саксон

Скажите спасибо, поделитесь с друзьями -

И моя благодарность останется с вами!

24 комментария на “Упражнения для развития кистей рук для детей”

  • Валентина Кирс says:

    Очень симпатичные упражнения, и самой можно поделать, и детишкам показать! Главное — со стишками:)

    Ответить
    • Татьяна Саксон says:

      И не только со стишками 😉 Еще и с целыми историями!

      Ответить
  • Елена says:

    Я со своими малышами тоже делаю пальчиковую гимнастику: и капусту, и замок, и еще много других упражнений! У меня на сайте есть подборка игр по темам. Детки их очень любят! Ловкость пальчиков оказывает благотворное влияние на развитие речи.

    Ответить
    • Татьяна Саксон says:

      Очень даже с вами согласна!

      Ответить
  • Людмила (Цветы жизни) says:

    Ты, права, Танюша, дети лучше все понимают, если взрослый не просто объясняет, а делает вместе с ними. Спасибо за чудесные упражнения. Многого не знала. Обязательно буду применять.

    Ответить
    • Татьяна Саксон says:

      Людмила, интересных вам игровых минуток с ручками! Кстати, есть еще очень хорошая штучка для массажа рук и пальцев. Называется каштан. Я себе такую купила — не нарадуюсь! И для детей хорошо, и мне после долгого печатания расслабиться помогает.

      Ответить
  • Ольга Кутуева says:

    Пальчиковая гимнастика должна обя3ательно выполняться дошкольниками и младшими школьниками. Даже совсем крошкам начинают делать легкий массаж ручек. Все это очень поле3но для ра3вития ребенка! Спасибо, Танюша! 3амечательные упражнения.
    Играли в пальчиковые игры постоянно, когда сын был маленьким. Ему очень нравилось! У меня целый ра3дел посвящен пальчиковым играм с видео материалами.

    Ответить
    • Татьяна Саксон says:

      Да, без нее никуда. И хорошо, когда эта гимнастика проводится интересно, с шутками, стишками, прибаутками и играми 😉

      Ответить
      • Ольга Кутуева says:

        А с детками иначе и не получится! Все занятия должны быть приятными и веселыми!

        Ответить
  • Лана says:

    Я на уроках применяю такую гимнастику:
    Две сороконожки бежали по дорожке (две ручки бегут пальчиками навстречу друг другу)
    Так друг друга повстречали (пальчики столкнулись),
    Так друг друга обнимали (две ладошки пожали друг друга),
    Так друг друга целовали (две руки в общий замок),
    Еле-еле их разняли! (потянут замок для размыкания в разные стороны с силой и разнять).
    Это упражнение можно делать вдвоем по одной руке. Детям очень нравится!

    Ответить
    • Татьяна Саксон says:

      Лана, спасибо, что поделились с нами таким классным упражнением! Обязательно включу его и себе в занятия. Очень интересное.

      Ответить
  • Александра says:

    Классные упражнения, даже повзрослевшим детям нравятся -да и вы правы, Татьяна, нам, взрослым, после компьютера тоже не плохо руки поразмять!

    Ответить
  • Людмила Власова says:

    Ух, сколько чудесных упражнений для развития координации рук. Со Златой мы делали разные упражнения, а с Олесей только в малышковом возрасте игрались. А пора готовиться к письму и нужно еще больше развивать пальчики. Спасибо, Татьяна!

    Ответить
  • Мария (учимся играя) says:

    Отличные упражнения для рук! Будем тренироваться ))

    Ответить
  • Татьяна says:

    Я помню такую гимнастику и по детскому саду и по школе 🙂 Весело 🙂 Очень нравилось!
    Действительно, и для взрослых тоже полезно такое делать. Особенно если за клавиатурой стучишь целый день иногда.

    Ответить
  • Пашка says:

    Да когда писали в школе то постоянно заставляли делать подобное.

    Ответить
    • Татьяна Саксон says:

      Ну прямо-таки заставляли?))) А если и вправду заставляли, то для благого дела ведь, для вас старались.

      Ответить
  • Валентина Кирс says:

    Танюша, поздравляю тебя с Днем ангела! Счастья, радости и удачи во всем!

    Ответить
    • Татьяна Саксон says:

      Спасибочки!

      Ответить
  • Лилия says:

    Роль таких упражнений безусловно велика! И детям они по душе!

    Ответить
    • Татьяна Саксон says:

      Это точно!

      Ответить
  • Ольга Фомина says:

    Ох, как детки любят такие упражнения! К сожалению, многие родители совершенно недооценивают их эффективность… У нас прямо ритуал с младшей дочкой есть по выполнению таких упражнений, а вот этих — не делали, но уже опробовали: спасибо за них, Танюш!

    Ответить
    • Татьяна Саксон says:

      Всегда пожалуйста. Мы с дочкой тоже любим такие упражнения. Правда, в последнее время Ульяна так полюбила считать, что почти все игры с пальчиками у нас плавно переходят в счёт 🙂

      Ответить
  • Светлана says:

    Я помню такую гимнастику делали в школе. А дома с ребенком руки не доходят.Спасибо за повторение.

    Ответить

Оставить комментарий

Забирайте БЕСПЛАТНО!
Ребенок и компьютер. Как сохранить здоровье ребенка? Как научиться писать стихи?
Здесь можно найти информацию быстро

Группа ВКонтакте
Автор блога Татьяна Саксон

Яндекс.Метрика